Cada año, el World Happiness Report analiza qué hace felices a los países del mundo. En 2024, Finlandia se mantiene en la cima como el país más feliz, seguido de cerca por Dinamarca, Islandia y Suecia. Pero lo más sorprendente es la inclusión de Costa Rica y México en el top 10, demostrando que la felicidad no es exclusiva de los países nórdicos.
¿Cuál es el secreto de la felicidad en Finlandia?
Imagina un frío amanecer en Helsinki, donde Eveliina, una joven estudiante, camina entre lagos congelados rumbo a su universidad. Aunque las temperaturas son gélidas, su corazón está caliente de gratitud. «Vivir en Finlandia es saber que tienes apoyo cuando lo necesitas», dice Eveliina.
El secreto de la felicidad finlandesa radica en una combinación de democracia funcional, apoyo social y baja corrupción. Además, la cultura de confianza es un factor determinante: los finlandeses creen en la bondad de los demás, lo que se refleja en prácticas como la devolución de carteras perdidas.
Costa Rica y México: felicidad en Latinoamérica
Por primera vez, Costa Rica y México se posicionan entre los 10 países más felices del mundo. Costa Rica, con su «Pura Vida», destaca por su alta esperanza de vida, sostenibilidad y fuerte sentido de comunidad. Mientras tanto, México sobresale por su espíritu festivo, conexiones familiares y optimismo innato, a pesar de sus desafíos económicos y de seguridad.
El declive de la felicidad en Estados Unidos
Mientras tanto, en Estados Unidos, la felicidad cae al puesto 24. Uno de los factores clave es el aumento en las comidas en solitario, lo que reduce el sentido de comunidad. Según el informe, compartir comidas está vinculado al bienestar, y el hecho de que muchos estadounidenses cenen solos impacta negativamente en su felicidad.
Otro factor preocupante es el incremento en las «muertes por desesperación», relacionadas con suicidio y abuso de sustancias, algo que ha empeorado en los últimos años.
Claves de la felicidad según la ciencia
El informe destaca seis factores esenciales para la felicidad:
- PIB per cápita: Un ingreso estable mejora la calidad de vida.
- Apoyo social: Saber que alguien te respalda en momentos difíciles.
- Esperanza de vida saludable: La salud es fundamental para el bienestar.
- Libertad para tomar decisiones: La autonomía personal aumenta la satisfacción.
- Generosidad: Actuar con bondad genera un efecto positivo en la felicidad.
- Baja corrupción: La confianza en las instituciones mejora el bienestar.